山楂泡水喝最保健

编号 zgly0000695219

文献类型 期刊论文

文献题名 山楂泡水喝最保健

学科分类 220.45;经济林学

作者 张晔 

母体文献 恋爱.婚姻.家庭: 养生 

年卷期 2010(5)

页码 20-20

年份 2010 

分类号 S661.5 

关键词 山楂  保健  维生素C  脂肪酶  营养素  矿物质  高血压  边缘性 

文摘内容 山楂含的成分里头有维生素C、脂肪酶、矿物质等营养素, 有助于降脂、减肥、美容、降糖, “三高”人群用山楂泡水喝是最合适的, 山楂对边缘性高血压也特别有效。每天坚持泡水喝, 有鲜的最好, 过了季节, 用干的也行。