维生素小贴士

编号 zgly0000427811

文献类型 期刊论文

文献题名 维生素小贴士

母体文献 生命世界 

年卷期 2006,(9)

页码 58-59

年份 2006 

分类号 S831.5 

关键词 维生素A  清除自由基  动物肝脏  上皮组织  上皮细胞  正常发育  生殖能力  胡萝卜 

文摘内容 维生素A。
它的出身: 鲜奶油、动物肝脏、杏、蛋黄、胡萝卜和香芹等。
它的贡献: 维生素A是一切上皮组织所必需, 其中包括气管壁、肠壁等所有体内空腔脏器的壁和上面的腺体。保护上皮细胞、增强抵抗力是它的责任, 如果你的皮肤粗糙干燥就应该去医院营养科咨询一下是否缺乏它; 维持牙齿和骨骼的正常发育, 如果牙上几乎没有珐琅质均匀覆盖, 那一定是缺乏维生素A; 可以增强人的生殖能力; 它出色的抗氧化作用能够清除自由基, 使你离衰老或癌症更远一些; 对于保持正常的视觉也非常重要。