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农家四宝冬食最好



编号 zgly0000410114

文献类型 期刊论文

文献题名 农家四宝冬食最好

作者 司竹 

母体文献 当代老年 

年卷期 2006,(1)

页码 44-44

年份 2006 

分类号 R15  C913.6 

关键词 红枣  红薯  藕  营养成分  农村地区  冬季  食疗  老年人 

文摘内容 红枣: 红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品, 与银耳、百合、山药共同煨食, 疗效更好。
包心菜: 它含有较多的维生素C、钙、微量元素钼和锰, 是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。

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