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编号 zgly0000410114
文献类型 期刊论文
文献题名 农家四宝冬食最好
作者 司竹
母体文献 当代老年
年卷期 2006,(1)
页码 44-44
年份 2006
分类号 R15 C913.6
关键词 红枣 红薯 藕 营养成分 农村地区 冬季 食疗 老年人
文摘内容 红枣: 红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品, 与银耳、百合、山药共同煨食, 疗效更好。包心菜: 它含有较多的维生素C、钙、微量元素钼和锰, 是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。
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