编号
zgly0000578901
文献类型
期刊论文
文献题名
黑木耳饮料加工技术
作者
健鹰
母体文献
农村新技术
年卷期
2008,(4)
页码
76-77
年份
2008
分类号
S646.6
TS262.39
关键词
黑木耳
饮料加工技术
胃肠蠕动
减肥作用
食用菌
含铁量
含钙量
纤维素
文摘内容
黑木耳又名木蛾、树鸡、云耳、耳子,是生长在朽木上的食用菌。黑木耳营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之荤”的美誉。它的含铁量是芹菜的20倍、猪肝的7倍,含钙量相当于鲫鱼的7倍,是天然补血、补钙优良食品。黑木耳含有丰富的纤维素和特殊的植物胶质,能够促进胃肠蠕动,减少食物脂肪的吸收,从而起到减肥作用。