编号 zgly0000578901
文献类型 期刊论文
文献题名 黑木耳饮料加工技术
作者 健鹰
母体文献 农村新技术
年卷期 2008,(4)
页码 76-77
年份 2008
分类号 S646.6 TS262.39
关键词 黑木耳 饮料加工技术 胃肠蠕动 减肥作用 食用菌 含铁量 含钙量 纤维素
文摘内容 黑木耳又名木蛾、树鸡、云耳、耳子,是生长在朽木上的食用菌。黑木耳营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之荤”的美誉。它的含铁量是芹菜的20倍、猪肝的7倍,含钙量相当于鲫鱼的7倍,是天然补血、补钙优良食品。黑木耳含有丰富的纤维素和特殊的植物胶质,能够促进胃肠蠕动,减少食物脂肪的吸收,从而起到减肥作用。