有益于眼睛的食物

编号 zgly0000413636

文献类型 期刊论文

文献题名 有益于眼睛的食物

作者 汪志铮 

母体文献 福建农业 

年卷期 2006,(6)

页码 35-35

年份 2006 

分类号 TS201.4 

关键词 眼睛  食物  蛋白质  主要成分  动物内脏  组织  作物  瘦肉  鱼虾 

文摘内容 一、富含蛋白质的作物。
因为蛋白质是组成细胞的主要成分, 组织的修补更新需要不断地补充蛋白质眼睛组织同样也需要蛋白质。这类物质如瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。