老年人寒冬防“五病”

编号 zgly0000429617

文献类型 期刊论文

文献题名 老年人寒冬防“五病”

母体文献 农村实用科技 

年卷期 2006,(10)

页码 47-47

年份 2006 

分类号 S888.7 

关键词 老年人  冬防  血液循环  机体抗病力  胃酸分泌  体育锻炼  胃病  组织胺 

文摘内容 1.防胃病 隆冬季节, 人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多, 胃酸分泌旺盛, 胃肠发生痉挛性收缩, 机体抗病力及适应性也随之降低, 故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发, 甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所以, 冬季老年人要特别注意胃部保暖, 饮食宜选温软、淡素及易于消化的食物为好, 并做到少食多餐, 忌食生冷, 戒除烟酒, 积极参加体育锻炼, 改善胃肠血液循环, 减少胃病发病机会。