体育项目中运动员多次大强度短距离跑的生理学认识

编号 zgly0000550432

文献类型 期刊论文

文献题名 体育项目中运动员多次大强度短距离跑的生理学认识

作者 沙晓林  马继政 

作者单位 南京森林公安高等专科学校  解放军理工大学理学院军事教育训练系 

母体文献 南京体育学院学报：自然科学版 

年卷期 2007,6(1)

页码 17-19

年份 2007 

分类号 G804.2 

关键词 磷酸肌酸  糖原酵解  训练 

文摘内容 许多体育运动项目中,包含着多次大强度短距离跑(≤6s),同时伴随着一段较长时间(≤60s)中等或低强度运动。尽管对这一复杂的运动方式进行过一些研究,但近来的一些研究能够较好认识和评定多次短暂的短距离跑跑生理反应。一次短暂(5-6s)的大强度运动,ATP能量的来源主要靠无氧代谢提供(磷酸肌酸分解和糖原酵解),而有氧代谢提供的能量相对较下(〈10%)。在恢复过程,摄氧量仍持续增加,以恢复体内的代谢平衡。