空腹不宜吃的五种食物

编号 zgly0000419726

文献类型 期刊论文

文献题名 空腹不宜吃的五种食物

作者 岳瑾 

母体文献 湖南农机 

年卷期 2006,(5)

页码 35-35

年份 2006 

分类号 S668.1 

关键词 空腹  食物  镁元素  人体血液  抑制作用  心血管  健康  香蕉 

文摘内容 “饥不择食”。可有些食物在空腹的时候吃下去, 会给你的健康带来麻烦。(1)香蕉: 由于香蕉含有较多的镁, 空腹吃时可使人体中的镁元素突然增高, 破坏人体血液中的钙、镁平衡, 对心血管生产抑制作用, 不利于健康。