中年人心理健康八标准

编号 zgly0001215861

文献类型 期刊论文

文献题名 中年人心理健康八标准

作者 康益 

母体文献 甘肃林业 

年卷期 2000年02期

年份 2000 

分类号 B841 

关键词 心理健康  中年人  情感反应  思维能力  心理状况  学习能力  表达能力  身心健康  心理成熟  心理压力 

文摘内容 人到中年 ,往往肩负工作重任 ,心理压力较大。保持良好的心理状况 ,有助于中年人身心健康和事业成功。那么 ,中年人心理健康应达到哪些标准呢 ?专家们认为有以下八点 :一、感觉知觉尚好　人们认识事物都是从感觉、知觉开始的。视、听、嗅、触均应正常 ,知觉事物不发生错觉。二、记忆良好　能记住重要事情 ,不要人经常提醒。但不能要求什么都能记住 ,遗忘是正常的现象。三、思维健全敏捷　思维能力和表达能力比较强。说话不颠三倒四 ,分析问题解答问题清楚明了。四、有比较丰富的想象力　善于用想象鼓舞他人 ,用想象为自己设计一个愉快的奋斗目标 ,并鼓励自己为之而奋斗。五、情感反应有度　情感反应要有分寸 ,不轻易冲动