看血型吃饭, 越吃越瘦

编号 zgly0000489919

文献类型 期刊论文

文献题名 看血型吃饭, 越吃越瘦

母体文献 美食 

年卷期 2007,(1)

页码 40-40

年份 2007 

分类号 TS275.5 

关键词 血型  植物性蛋白质  食肉动物  有害物质  a型  木瓜汁  肉类  牛肉 

文摘内容 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质, 而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以, a型血的人要想瘦下来。一定要慎食牛肉、羊肉等肉类, 最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取。以补充体内不足的蛋白质。专家特别强调。a型血的人务必每天喝一杯木瓜汁。它能分解各式肉类中的脂肪及有害物质。令身体易于吸收。