秋季宜食养肺果蔬

编号 zgly0000431051

文献类型 期刊论文

文献题名 秋季宜食养肺果蔬

母体文献 天津档案 

年卷期 2006,(10)

页码 64-64

年份 2006 

分类号 S651 

关键词 秋季  果蔬  营养物质  养生保健  人体  病症  蔬菜  疾病 

文摘内容 秋季气候干燥。人体极易受燥邪侵袭损伤肺, 出现皮肤干裂。口干舌燥、咳嗽等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜, 富含人体所需的多种营养物质, 不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效, 而且能治疗与肺有关的疾病。是秋季养生保健的最佳食品。