叶圣陶的养生之道

编号 zgly0001276879

文献类型 期刊论文

文献题名 叶圣陶的养生之道

作者 为友 

母体文献 甘肃林业 

年卷期 2004年03期

年份 2004 

分类号 K825.6 

关键词 叶圣陶  养生之道  夜车  领导职务  《倪焕之》  紧张的神经  养生方  早睡早起  适量饮酒  作家 

文摘内容 著名文学家、教育家叶圣陶先生是江苏省苏州人,生于1894年,1988年逝世享年94岁。在老一辈的作家中,叶圣陶先生是高寿者。那么,他在养生方面有些什么经验值得我们借鉴呢?一、淡泊名利,专心学问。叶圣陶先生是备受尊崇的作家。1928年,他就出版了长篇小说《倪焕之》。解放后,他虽然先后担任过许多领导职务,但却从不把名和利放在心上。除了兢兢业业地完成本职工作外,他仍然发挥自己的专长,踏踏实实地做学问、写文章,从不考虑自己的荣辱升迁。二、劳逸结合,睡眠充足。许多文人都有开夜车的习惯。而著作等身的叶圣陶先生,一生中很少开夜车工作。他的众多著作大都是在白天完成的。叶先生每天坚持早睡早起,保证睡眠充足。在劳