学会适应环境

编号 zgly0001260366

文献类型 期刊论文

文献题名 学会适应环境

作者 健健 

母体文献 甘肃林业 

年卷期 2003年06期

年份 2003 

分类号 B84 

关键词 心理咨询  教育途径  民主性格  紧张的神经  幽默感  面对现实  学术交流  社会大环境  履行诺言  不良情绪 

文摘内容 在心理咨询中我们看到,一些中年人往往会对社会大环境产生反感,觉得现在是年轻人的天地,很难在生活水平、经济条件和思想意识上超过他们,于是有的自惭形秽,有的自暴自弃,出现生理和心理上的失常。下面是心理学者的一些建议,可以供大家参考:1.主动参与社会生活。如通过私人交往、学术交流、艺术活动、宗教活动等接触社会,既可以扩展自己的生活经验,还能使自己从团体活动中获得学习与表现的机会。2.坦然面对现实环境,善于适应变迁。现代人要想顺利地适应快速变迁的社会,就需要与现实环境保持良好的接触,以客观的态度面对现实,冷静地判断事实,理性地处理问题,随时调整,保持良好的适应状态。3.尊重、宽容他人。这里的民主性格,