15种现象判断脑疲劳

编号 zgly0001291339

文献类型 期刊论文

文献题名 15种现象判断脑疲劳

母体文献 内蒙古林业 

年卷期 2005年03期

年份 2005 

分类号 R161 

关键词 脑疲劳  记忆力  说话声音  社交活动  陌生人  写文章  咖啡  下肢沉重  入睡困难  眼睛疲劳 

文摘内容 1.早晨醒来懒得起床。2.走路抬不起腿。3.不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。4.懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。5.坐下后不愿起来,时常呆想发愣。6.说话、写文章时常出错。7.记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。8.提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神。9.口苦、无味、食欲差,感到饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料。10.吸烟、饮酒的嗜好有增无减。11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。12.眼睛疲劳,哈欠不断。13.下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上。14.入睡困难,想这想那,易醒多梦。15.打盹不止,四肢像抽筋一般。如果有上述2项至4项情况