春宜行　防发病

编号 zgly0001203480

文献类型 期刊论文

文献题名 春宜行　防发病

作者 春梅 

母体文献 新疆林业 

年卷期 1999年01期

年份 1999 

分类号 R163 

关键词 防发病  气候变化  老年人  运动养生  适应能力  生活乐趣  室外活动  病复发  顺应自然  新鲜空气 

文摘内容 春宜行。春光明媚，风和日丽之际，是运动养生的好时节。多到室外活动，多呼吸新鲜空气，结伴春游，不但增添生活乐趣，而目能增强对气候变化的适应能力，减少春季昏昏欲睡、抵抗力低下等“春困”不适。防发病。春季是多发病的季节，老年人要江意调养，尽量做到避风，少发脾气，保持心情舒畅，应顺应自然界的变化，预防旧病复发。春宜行　防发病@春梅