森林康养对人体健康促进作用浅析

编号 zgly0001687511

文献类型 期刊论文

文献题名 森林康养对人体健康促进作用浅析

作者 王忠贵 

作者单位 山西省林业科学研究院 

母体文献 现代园艺 

年卷期 2020年01期

年份 2020 

分类号 R12  S788.1 

关键词 森林康养  小气候  芬多精  负氧离子 

文摘内容 城市快速发展导致环境恶化及生存压力的增大,据统计,大约有75%的人们处于亚健康状态。森林具有优美的环境,独特的森林小气候、丰富的负氧离子及芬多精,通过森林康养活动,可以减弱副交感神经,增加抗癌细胞,缓解压力,从心理和生理上对人体健康具有良好的促进作用。总结分析了森体康养要素及对人体健康的作用,提出了今后的研究方向,以期为森林康养产业发展提供理论依据。