轻松起床并不难

编号 zgly0000586171

文献类型 期刊论文

文献题名 轻松起床并不难

学科分类 220.30;森林保护学

母体文献 数字家庭 

年卷期 2008,(9)

页码 100-101

年份 2008 

分类号 S763.712.4  P618.11 

关键词 松  上班族  十五  时间 

文摘内容 “七点，七点一十五，七点三十、七点四十五……再睡一会儿……再多睡一小会儿。”也许是因为带回家的工作太多而做到很晚，也许是因为贪玩游戏而忘了睡觉时间，大多数的上班族们早晨都会是这样的情况，难以抵挡睡眠的诱惑，只得不停地将闹钟上原本所设置的时间不断往后调整。疏不知这几分种的贪睡对我们的健康是一点益处也没有的。