核桃仁治便秘

编号 zgly0000426860

文献类型 期刊论文

文献题名 核桃仁治便秘

母体文献 长寿 

年卷期 2006,(2)

页码 42-42

年份 2006 

分类号 R151.3  R256.350.5 

关键词 核桃仁  便秘  润肠通便作用  老年  温开水 

文摘内容 有些老年人经常便秘。核桃仁是滋补强身食品, 并有很好的润肠通便作用, 而且核桃仁性平、温, 食用不伤身体。平时用核桃仁治便秘, 初时, 取核桃三四个, 砸壳取仁细嚼。再用温开水送下, 就能治疗便秘。以后, 排便通畅了, 也可减少核桃数量。