“春捂秋冻”保健康

编号 zgly0001218037

文献类型 期刊论文

文献题名 “春捂秋冻”保健康

作者 齐联 

母体文献 新疆林业 

年卷期 2000年02期

年份 2000 

分类号 R161 

关键词 气温变化  老年人  冷空气  日平均气温  过渡季节  内气温  变化幅度  小孩子  孩子们  脱棉 

文摘内容       春季来临之时,许多女性已早早换下了沉重的冬装。殊不知春季像小孩子的脸易多变。古人留下“春捂秋冻”的俗语是极有道理的,意思是说春天要慢一点脱棉衣,秋天则不要过早穿棉衣。春季虽然气温逐渐回升转暖,但冷空气还会不断袭来,冷空气减弱后,暖空气又来了,这样,就造成冷热多变,有时一天之内气温变化幅度很大。如果人们特别是老年人和孩子们过早地脱下棉衣,就容易着凉感冒。因此,还是捂一点好。秋季是由夏转冬的过渡季节。“白露”过后,大致每隔四至五天,日平均气温下降摄氏一度,一天之内气温变化较小。这样人们晚一点穿棉衣,还可以锻炼御寒能力,所以“秋冻”有一定好处“春捂秋冻”保健康@齐联