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细腰美臀球瑜伽
编号
zgly0000689253
文献类型
期刊论文
文献题名
细腰美臀球瑜伽
母体文献
饮食科学
年卷期
2011(3)
页码
48-49
年份
2011
分类号
S776.311
关键词
手臂肌肉
腹部
松
文摘内容
A敬礼姿
训练手臂肌肉, 摆脱松垮垮的蝴蝶袖, 还能平坦腹部, 坚实背部与上身线条。左右各1次, 约花费2分钟。
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