人体水分的得与失

编号 zgly0000524111

文献类型 期刊论文

文献题名 人体水分的得与失

学科分类 220.1040;森林土壤学

母体文献 新农业 

年卷期 2007,(8)

页码 35-35

年份 2007 

分类号 S152.7 

关键词 水分  呼出气体  营养物质  饮水  粪便 

文摘内容 多饮水有益，是众所周知的事。在正常情况下，人体每天损失的水分有：尿液1400毫升，粪便含水100毫升，皮肤蒸发水分500毫升，呼出气体中含水分500毫升，合计“支出”2500毫升。我们从1日3餐混合膳食中补充水分1000毫升，体内营养物质氧化约产生300毫升代谢水。