香蕉的保健作用

编号 zgly0001277328

文献类型 期刊论文

文献题名 香蕉的保健作用

作者 陈卉 

母体文献 国土绿化 

年卷期 2004年07期

年份 2004 

分类号 R282.71 

关键词 香蕉  保健作用  香蕉皮  预防胃溃疡  胃溃疡出血  热疖  燕尔  比偶  加甜  富于感情 

文摘内容 香蕉气味清香,甘甜滑腻,营养价值很高,是老少皆喜食的果品。香蕉的果肉、汁液、花、叶、根及果皮,均有药用价值。中医认为,香蕉性味甘、寒,生吃可以止烦渴、润肺肠、通血脉、补精益髓,治疗便秘、醉酒、发热、热疖肿毒等症,熟吃(用冰糖炖服)可治咳嗽。大便干结,痔疮出血,每天清晨空腹吃1-2枚香蕉,效果颇佳。香蕉含有能预防胃溃疡的5-羟色胺化学物质,能缓解胃酸对胃粘膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。临床上服用保泰松等激素类药物,常会诱发胃溃疡出血,若服药后吃些香蕉,可以保护胃粘膜以免发生溃疡。香蕉富含降低血压,保护动脉内壁的钾元素,经常食用香蕉比偶尔吃香蕉者,中风发病率降低23.6%。高血压、动脉硬化、